2023年06月03日

心臓は動いているんじゃない! 動かしてる!

こんにちは

 

 

茅ヶ崎&辻堂のヘッドマッサージ専門サロン&スクール

 

 

Atelier Primaです

 

心臓は動いているんじゃない!

 

動かしてる!

 

 

心臓なんて

 

当たり前に動くでしょ

 

 

呼吸なんて

 

当たり前にできるもの

 

 

いいえ、違います!

 

 

私は過去に

 

何度も不眠やパニックや

 

脈が乱れて呼吸ができない

 

 

そんな方々に

 

お会いしてきました

 

 

当たり前に

 

きちんと動いてくれるものなら

 

なぜそんなことが起こるの?

 

 

そう

 

当たり前じゃないからです

 

 

心臓や臓器は

 

自律神経の働きにより

 

動いてるけど

 

 

その元って

 

自律神経の源って

 

私たちがしている

 

"生活"

 

それが身体を作ってる

 

 

食べて

動いて

血が巡って

 

 

細胞に血がいくから

自律神経が働き

 

 

心臓は正しく動く

 

 

食べるのも動くのも

私たちの意思です

 

 

自分の体にしてあげられること

 

正しく心臓を動かすのに必要なこと

 

年齢が上がれば

必要なことも増えます

 

 

健康で生きてるって

当たり前ではないからね

 

 

大切にしましょ

 

 

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